冬季如何预防老人摔倒

冬至过后，天气越来越冷，摔伤成为老年人的一大伤害。据统计，老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%。对老年人而言，跌倒不是一件小事。冬季气温低，影响老年人身体活动能力。雨雪天气多见，地面湿滑增加老年人发生跌倒的风险。提醒每位老年人和老年人的照护者，要主动预防老年人跌倒。

在冬季，老年人的生活要更加小心。如果天气好，老年人应当适当出门晒晒太阳，并适当运动以保持肌肉的力量和协调能力，这些都有补钙的作用。如果碰到雨天，老年人就应当避免出门，最好在室内活动。

但是，别以为在家就十分安全。据调查，老年人60%的摔倒发生在家中，老人行动不便及反应缓慢，容易磕碰到家具的边角受伤、被桌椅绊倒、凳子侧翻摔跤、如厕脚麻站不稳等等。

此时，有守护老人安全功能的「适老化家具」的重要性由此体现。

家具倒圆角设计

普通家具的边角一般比较尖锐，当老人发生意外摔倒，磕碰到尖锐的边角，受伤的严重程度会比适老化设计的老年家具要高得多。因此心诺的适老化家具在设计的时候，对桌椅等家具的棱角突出都进行了倒圆处理，大大地降低老年人因磕碰带来的伤害。

扶手支撑设计

在座椅方面，老年人由于老年人腿部、臀部肌肉力量不足，从座椅上起身时会很吃力，需要借助支撑物来借力起身及保持身体的平衡，而普通的椅子很难满足老年人的这些需求。适老化椅子的两侧设置有扶手支撑，且椅子的坐高略低于老年人膝盖高度，老年人的双脚可以平放在地面，避免脚底悬空，方便老年人坐下及起身。

适老沙发设计

在沙发方面，市面上的一些沙发既软又低，这样的设计对老年人很不友好，老年人坐下容易但起身难，且坐感体验不舒适。心诺健康从沙发面料及坐垫的材质、款式、尺寸、颜色等方面进行人性化设计，使其更好地满足老年人的使用要求。

所以，使用符合老年人的生理特点及行为习惯的适老化家具，不仅可以预防事故的发生，而且可以大大提高老人晚年的生活质量。

心诺健康的适老化家具以“给老年人生活带来安全及便捷”为核心，人性化、精准化地满足老年人的需求。增添安全防护，让老年人的晚年生活更方便，不用担心摔倒，心里也更踏实。